Kraft der inneren Ruhe erlangen mit verschiedenen Meditationstechniken.
In der Meditation geht es darum, in einen tiefen Entspannungszustand zu gelangen. Dies wirkt sich wohltuend auf Körper, Geist und Seele aus, wirkt entschleunigend und man gelangt so zu einer angenehmen inneren Ruhe. Die Kraft des inneren Friedens regelmässig angewendet, wirkt sich unterstützend im Alltag aus. In der Ruhe liegt die Kraft und der Geist wird klarer. Mit geführten Meditationen lernen die Teilnehmenden verschiedene Meditationstechniken kennen.
| Kurszeit | 17:30 – 19:00 Uhr |
| Leitung | Nicole Eugster, Meditationsleiterin |
| Ort | Aescherstrasse 5, 6289 Hämikon (ehemals Tierärztin V. Hutter) |
| Dauer | 3 Lektionen à 90 Minuten |
| Kosten | Fr. 70.– |
| Mitnehmen | bequeme Kleidung |
| Voraussetzung | keine |
| Code | GE-568 |
| Anmeldung |
jederzeit möglich – online mit untenstehendem Formular |
Anmeldung
Ich melde mich verbindlich für den obenstehenden Kurs an.
Das Sekretariat wird mich für die Details in Kürze kontaktieren.